Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте

Узнайте о преимуществах
регистрации!

Новое на сайте

Сахарозаменители не помогают худеть

Добавить в Избранное Прочитать потом
322 0 0

Сахарозаменители не помогают худеть

Группа ученых выяснила, что использование сахарозаменителей не помогает при похудении. Кроме того, употребление искусственного сахара может нанести вред здоровью.

Сахарозаменители не помогают худеть

Эти результаты показало исследование, в котором приняли участие добровольцы с лишним весом. Все участники эксперимента были разделены на две группы и питались с учетом разных диет. Первая группа употребляла продукты без сахара, а вторая — продукты, содержащие сахарозаменители.

После 3 месяцев исследования те, кто вовсе не употреблял сахар, похудели значительно больше по сравнению с людьми, употребляющими заменители сахара. Аналогичные результаты показали исследования с крысами. Грызуны, которым давали в пищу разные подсластители, набрали вес намного быстрее. Данный процесс аргументируется тем, что искусственный сахар изменяет механизмы работы вкусовых рецепторов, и во время того, когда в организм поступают заменители сахара, происходит усиление обмена веществ, что приводит к возникновению лишнего веса.

Помимо этого было установлено, что некоторые сахарозаменители вредят человеческому здоровью и приводят к возникновению мигрени, депрессии и различным аллергиям.

Читать дальше

Опрос

Вам понравилась статья?
Комментарии
Показать еще
Хотите оставить свой комментарий? Пожалуйста, войдите на сайт